About الأمراض الموسمية
About الأمراض الموسمية
Blog Article
يمكن أن تسبب هذه الأمراض عدم الراحة وقد تعطل حياتنا اليومية نظراً للهجمات القاسية التي قد نُصاب بها.
محتوى الموقع حديث يضم آخر الأخبار وذو صلة وثيقة بالمرأة، بحيث يركز على العلامات التجارية الفاخرة والتجارب والخبرات التي من شأنها أن تلهم النساء، وترفعهن أكثر على جميع المستويات وفي كل مجالات حياتهن .
الحفاظ على ملابسك جافة أيام الشتاء، ولا تنسى المظلة والمعطف المطري.
يُعدّ النظام الغذائي المتوازن مفتاحًا لتقوية جهاز المناعة . احرص على تضمين الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن في وجباتك اليومية، مثل:
وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراضٍ مزمنة مثل الربو أو الحساسية، فإن الالتزام بالأدوية الوقائية وتجنب التعرض لمُحفزات الحساسية المعروفة، يمكن أن يُقلل من تأثير الأمراض الموسمية عليهم بحسب الدكتورة شكر؛ كما يُنصح بالحصول على اللقاحات الموسمية لتجنب المضاعفات.
إغلاق النوافذ والبقاء في الأماكن المغلقة عند زيادة تراكم حبوب اللقاح.
من ناحية أخرى، يمكن أن يكون الحفاظ على الصحة أثناء الرياح الموسمية أمرًا بسيطًا مثل اعتماد التدابير الصحيحة في الوقت المناسب.
انتبهي.. آلام البطن قد تكون من أعراض إصابة الطفل بفيروس كورونا
الفلفل الأحمر: يحتوي على نسبة فيتامين سي أعلى حتى من نور الامارات البرتقال
حافظ دائمًا على تغطية طعامك وتجنب تناول الطعام الخارجي.
انتشار الغبار والأتربة وحبوب اللقاح في الهواء الجوي لا يسبب حساسية للأنف فقط، بل يصيب العين أيضًا بمرض التهاب الملتحمة، ومن أبرز الأعراض المصاحبة له "تورم العين وتهيج العين وخروج إفرازات من العين والحساسية الشديدة اتجاه الضوء".
ما رأيك بان تجرب الطبخ في منزلك، بدلاً من تناوله في السوق؟ الكثير من أطعمة السوق مشبَعة بالبكتريا التي تسبب أمراضاً مختلفة.
عادات غذائية الإمارات صحية للعودة إلى نظامكِ الغذائي قبل رمضان.. ننصحكِ باتباعها صحة ورشاقة
هناك العديد من العوامل التي تسهم في انتشار الأمراض الموسمية، ومنها: